Śniadaniowe love!:)

Do gorącego mleka wsypać odrobinę kaszy manny gotować ok. 2 minut po  tym czasie dodać płatków ryżowych!:)))) Dlaczego ja to tak lubię? - Nie mam zielonego pojęcia!:D
Do tego pokrojona połowa nektarynki, mrożone jeżyny i porzeczki!:))) + chudy twaróg

Mocno owocowo

Kolejne śniadanie z serii EXTRA OWSIANKA :))
Płatki owsiane ugotowane wraz z aronią na wodzie z dodatkiem 1 truskawki i cynamonu!
Na to twaróg chudy, truskawki i jeżyny, jogurt 0% i orzeszki ziemne :)))

Owsiankowy torcik

Dzień rozpoczęty owsianką to pełen radości dzień! Nieprawdaż? :)))
Moja owsianka wyglądała tak:

Przygotowanie:

50g płatków owsianych zalanych ok. 250ml wody,

gdy zaczęłam podgrzewać w garnuszku dodałam 1/2 pokrojonego banana,

Następnie jeżeli chodzi o przyprawy to troszkę cynamonu i przyprawy do ciasteczek korzennych,

po wlaniu owsianki do miseczki posypałam ją obficie chudym twarogiem,

ułożyłam malinki, posypałam kakaem i dodałam winogronko:)))

Smacznego!:)

Delikatne pulpeciki w zielonym towarzystwie

Składniki na dwie porcje

1/2 brokuła

2 papierówki

2 łyżki jogurtu naturalnego

makaron ryżowy

2 piersi z kurczaka

45g kaszki kuskus

25g kaszy kukurydzianej

1 białko

mleko

sól

pieprz

mąka

1 crunchella

Zacznę od zielonej części:

Makaron ryżowy przygotowany według przepisu na opakowaniu

Ugotowane brokuły zblendowane z 1 papierówką łyżką jogurtu naturalnego (+ew. odrobina cukru)

Sosik podgrzany przed podaniem

na wierzchu mięta

Pulpeciki:
2 piersi z kurczaka pokroić w bardzo drobniutką kosteczkę,
i zostawić je pokrojone w miseczce z 1 białkiem kurzym i odrobiną mleka na ok. pół godziny,
po tym czasie posolić i popieprzyć
wsypać (surową) kaszkę kuskus ok.45g i kaszę kukurydzianą ok. 25g - zostawić min. na 5 minut,
Uformować kuleczki (ok. 20 sztuk) i obtoczyć je w mące,
delikatnie usmażyć na patelni z małą ilością oleju
następnie na patelnie dolać wody i dusić kilka minut

Pulpeciki podać na cebulkowej crunchelli

Smacznego:)))

Rybołówstwo tortowe

Najpierw chciałam się pochwalić moją nagrodą konkursową która wczoraj do mnie przyszła:))
Teraz to dopiero będzie gotowanie! I to jakiej jakości :DDDDD
do tego przyszło pudełko z różnymi pysznościami!:))

A jeżeli chodzi o ryby:
Z okazji urodzin upiekłam dziadkowi tort
nie jest jakoś szczególnie piękny, ale po raz pierwszy robiłam taki kształtny tort. Dla mnie ważne że dziadek bardzo się ucieszył!:)))
A zdziwienie Pana w sklepie wędkarskim gdy poprosiłam go o duży haczyk i spytał czy to na pewno na rybę było bezcenne :D:)

Torcik upieczony na biszkopcie cytrynowo-orzechowym:)